Аритмія серця Правильне харчування Ароматерапія — Здоров’я і краса від природи

17.11.2017

Аритмія серця Правильне харчування Ароматерапія

Аритмія серця Правильне харчування Ароматерапія - Здоров'я і краса від природи

Привіт, дорогі відвідувачі блогу Успіх з Neways!

Крім медичних препаратів при аритмії можна застосовувати домашні способи зняття болю, перевірені часом.

Перебої в серцевому ритмі бувають через нестачу в організмі мікроелементів: калію, кальцію, магнію.

Треба поставити їх в організм з корисними продуктами харчування. Забезпечивши організм правильним харчуванням, ми позбудемося аритмії.

Кальцієм багаті сир, сир, морепродукти і риба, горіхи, насіння соняшнику і гарбуза, капуста, буряк, кукурудза.

Калій є в куразі, родзинках, бананах, петрушці, чорній смородині, насінні соняшнику.

Магній є в авокадо, висівках, квасолі, горосі, шпинаті, висівках.

Для нормальної роботи серця треба обмежити сіль і цукор.

Правильне харчування при аритмії складається з приготування каш, сирних страв, риби. Їжте більше свіжих фруктів і овочів.

Корисні яблука, персики, черешня, вишня, апельсини, журавлина, брусниця, селера.

Мед заспокоїть серце. Їсти його треба щодня. Корисно приготувати його з яблучним оцтом.

На склянку теплої кип’яченої води додати по 1 чайній ложці яблучного оцту і меду. Приймати перед їжею за 30 хвилин.

Мед — чудовий натуральний чудо — продукт. Постійно їжте його по 50-70 грам щодня. Мед поліпшить загальний стан, підвищить серцевий тонус, нормалізує склад крові, підвищить гемоглобін.

Якщо у вас алергія на мед — відмовтеся від його прийому.

При зайвій вазі проводите раз на тиждень розвантажувальні дні: яблучний, сирний, кефірний.

Більше гуляйте на свіжому повітрі, корисні помірні фізичні вправи.

Аритмія серця Правильне харчування Ароматерапія - Здоров'я і краса від природи Ароматерапія

При аритмії добре допомагають ефірні масла

анісу, м’яти, лаванди, троянди, розмарину, неролі.

Давайте приготуємо масажне масло:

Основа — оливкова олія — ​​100 мл

лаванди 10 крапель

неролі 5 крапель

іланг — ілангу 5 крапель

При серцебитті 3 краплі олії м’яти на шматочок цукру і під язик.

Приготовану масажну суміш будемо використовувати для ванн до 10 крапель, порушення ритму пройде після прийняття ванни.

Так само можна провести розтирання ефірними маслами неролі, м’яти, троянди, розмарину.

Добре знімають біль теплі компреси, масаж біологічно активних точок, ароматизація приміщення.

Деякі натуральні активні добавки добре зарекомендували себе при знятті аритмії: Maximol Solutions®, антиоксиданти: Ming Gold, Revenol. Вони дають організму необхідні мікроелементи, зміцнюють судини, запобігають ускладнення на серце.

Висновок: для зняття аритмії корисні правильно підібрані продукти харчування, ароматерапія, біологічно — активні добавки, прогулянки, помірні фізичні вправи.

Прошу не забувати про рекомендації лікуючого лікаря, але і не нехтувати домашніми рецептами.

Вони прості, виберіть для себе прийнятні і використовуйте на благо.

Будьте здорові, живіть довго і щасливо!

Нове в лікуванні аритмії

Порушення ритму серця

Аритмія серця Правильне харчування Ароматерапія: 23 коментаря

Навігація по коментарях

аритмія &# 8212; небезпечна недуга: серце &# 8212; головний орган, який працює невтомно і без зупинки. берегти серце &# 8212; необхідно, в тому числі за допомогою народної медицини.

Зараз порушенням роботи серця страждає кожна друга людина. Дякую за прекрасні рекомендації. З недавніх пір мед їдять щодня, відчула серйозні поліпшення в в загальному стані здоров’я.

Ольга, ви маєте рацію, багато людей страждають аритмією сердца.Для підтримки свого здоров’я можна не тільки хімію вживати&# 8230; ..

Джерело: Аритмія серця Правильне харчування Ароматерапія — Здоров’я і краса від природи

Також ви можете прочитати