Механізми впливу фізичних вправ на серцево-судинну діяльність

17.11.2017

Механізми впливу фізичних вправ на серцево-судинну діяльність;

ЛІКУВАЛЬНА ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА ПРИ ЗАХВОРЮВАННЯХ

Серцево-судинні захворювання, незважаючи на прогрес медичної науки в XXI столітті, продовжують охоплювати широкі вікові верстви населення. При цьому відзначається тенденція до поразки все більш молодого, працездатного населення розвинених країн, що, безсумнівно, тягне за собою зростання економічних втрат, у вигляді тимчасової втрати працездатності, зниження ділової активності та інвалідизації контингенту, який страждає серцево-судинними захворюваннями. Однак, і серед осіб похилого віку, всупереч появі сучасних методів лікування, істотного прогресу в плані збільшення тривалості життя не відбулося. При оцінці терапевтичного значення лікувальної фізкультури при захворюваннях серцево-судинної системи необхідно брати до уваги розвиток сучасної цивілізації, особливо за останні 30-50 років. Фізична активність людини, яка зіграла провідну роль в його еволюції, в даний час знову набуває біологічну і соціальну актуальність.

Науково-технічний прогрес у всіх сферах життя різко скоротив рухову активність людини (гіпокінезія). Сучасна людина відчуває на собі вплив дисгармонії нервових і фізичних подразників зі значним переважанням нервових чинників. Ця дисгармонія в умовах гіпокінезії далеко не байдужа для організму, вона є одним з важливих етіологічних чинників, здатних викликати зниження природної опірності організму і порушення функції нервової та серцево-судинної систем.

У механізмі негативного впливу гіподинамії необхідно враховувати зниження стимуляції нервових центрів з пропріорецепторов м’язів з подальшим ослабленням трофічних впливів на внутрішні системи. При зниженій фізичної активності сучасної людини має місце дефіцит пропріоцептивних подразнень, внаслідок чого знижується здатність внутрішніх систем пристосовувати свою реактивність до зовнішніх подразників навколишнього життя, що, в свою чергу, може викликати ряд функціональних порушень з боку внутрішніх органів або систем.

При різних захворюваннях системи кровообігу і розвитку серцево-судинної недостатності в патологічний процес втягуються різні механізми, що регулюють кровообіг. Тому зазначені захворювання характеризуються розвитком функціональних відхилень не тільки з боку центрального апарату кровообігу, але і різних систем, що функціонують з ним в тісній взаємодії. У зв’язку з цим майже вся терапія хвороб системи кровообігу є терапію функціональну.

Ідеї ​​функціональної терапії особливо яскраво виражені при використанні лікувальної фізкультури, при якому діє на хворого фактор — фізична вправа — через нервову систему і наступні гуморальні зрушення активно залучає до вправу всі ланки системи кровообігу.

Провідне значення в регуляції кровообігу належить нервовим механізмам. Нервова регуляція не тільки підтримує на певному рівні артеріальний тиск, але здійснює і швидкий перерозподіл крові, зокрема при переході організму від спокою в діяльний стан. Нервовий механізм регуляції кровообігу функціонує в органічному зв’язку з гуморальними впливами. Так, підвищення концентрації водневих іонів, накопичення в крові молочної кислоти, вуглекислоти та ін. Дратують хеморецептори в рефлексогенних зонах судин (в гирлі аорти, в каротидному синусі і ін.), Що впливає на саморегуляцію артеріального тиску і стан тонусу артеріальної мускулатури.

У хворих із захворюваннями серцево-судинної системи необхідно враховувати, що в основі розвитку функціонального пристосування хворого до фізичних навантажень лежить процес дозованого тренування. Під впливом тренування досягають високої злагодженості функції кровообігу, обміну речовин, дихання та ін .; при цьому провідною ланкою, координуючим діяльність всіх основних систем організму хворого, є нервова система з її вищим відділом — корою головного мозку.

Як відомо, серцево-судинна система здійснює функцію розподілу крові, яка характеризується чотирма основними гемодинамічними факторами:

— скороченнями міокарда (кардіальний фактор);

Механізми впливу фізичних вправ на серцево-судинну діяльність

— участю судинної системи в просуванні крові (екстракардіальні фактор судинного походження);

— впливом процесів обміну на функцію кровообігу (фактор тканинного обміну);

— групою екстракардіальних факторів кровообігу (присмоктує функція грудної клітини, кардіоваскулярна функція діафрагми, м’язовий насос, суглобової насос).

У механізмі кардіального фактора гемодинаміки слід враховувати порушення функції центрального апарату кровообігу. Фізичні вправи в процесі їх виконання стимулюють взаємно пов’язані трофотропное і енерготропние впливу. При фізичних вправах значно збільшується приплив крові в коронарну систему, розширюються судини міокарда, збільшується кількість функціонуючих капілярів, посилюються окислювально-відновні процеси, що веде до поліпшення трофічних процесів в м’язі серця. При підвищенні артеріального тиску на 50% через вінцеві судини протікає в 3 рази більше крові, ніж у спокої, розширення ж судин міокарда обумовлено як нервовими, так і гуморальними впливами (вуглекислий газ, адреналін, молочна кислота та ін.). Стимуляція центральних впливів (кортико-вісцеральних), також дія гуморальних речовин (переважно білкової природи, що утворюються при м’язової діяльності) сприяють посиленню скоротливої ​​функції серцевого м’яза. Таким чином, збільшення систолічного обсягу у хворих при заняттях фізичними вправами є наслідком збільшення як сили скорочення серцевого м’яза, так і припливу до неї крові.

Внаслідок скорочення лівого шлуночка хвиля крові, розподіляючись по судинах, відчуває опір. Останнє обумовлено в’язкістю крові, тертям про судинні стінки її формених елементів, подоланням тяжкості гідростатичного стовпа і іншими факторами. В силу цього при видаленні хвилі в периферичному напрямку артеріальний тиск поступово падає. Це падіння є особливо актуальним в зоні дрібних артеріальних судин, що передують капілярах.

У міру зниження дії на рух крові кардіальнoгo фактора посилюється вплив судинного фактора. Екстракардіальні впливу на гемодинаміку обумовлені пружністю і еластичністю артеріальної стінки. Остання, розширюючись під дією хвилі крові, накопичує потенційну енергію, яка з огляду на пружності стінки судини переходить в кінетичну, і посудина повертається в початковий стан, надаючи підсилює вплив на просування хвилі крові в периферичному напрямку.

Джерело: Механізми впливу фізичних вправ на серцево-судинну діяльність

Також ви можете прочитати